石家庄远大中医皮肤病医院
有姑娘在洗澡时发现大腿根或乳晕旁突然冒出一块比周围肤色浅的斑,心里着急却不好意思和家人说。作为临床皮肤科医生,我特别理解那种既尴尬又害怕的心情。多数朋友先上网搜图,越看越慌,其实颜色变淡未必是坏事,更不一定是严重问题,关键是要搞清楚性质,再决定要不要管、怎么管。
先说咋拍照,自然光好,闪光灯容易晃白。拍正面、侧面各一张,要是颜色变,三天再拍同样姿势,留着以后对比,节省来回跑的时间。接着回想近期这块地方有没有被腰带勒、脱毛膏刺激、或者高温出汗,捕捉可能的诱因。
到医院后,本院医生一般会先开一盏365纳米的伍德灯,照上去如果纯白荧光,边界刀切一般齐,八成是白癜风;若呈暗棕绿,可能是花斑癣;如果完全没反应,更符合炎症性减退。随后把高倍皮肤镜怼到白斑上,观察是否存在色素岛、周边是否呈星芒状,进一步判断活性。
若镜下怀疑真菌,再刮一点点细屑放在滴了氢氧化钾的载片上,几秒钟就能见孢子。整个过程就像拿小镊子,基本无痛。对隐私部位皮肤薄、易受摩擦的部位,这些检查设备都自带一次性隔离套,放心接受。
对部分边界模糊或同时伴有瘙痒的皮损,可做皮肤共聚焦显微镜,俗称“皮肤CT”,无辐射、不打麻药,看基底层黑色素细胞数量一目了然。如果仍然拿不准,才考虑2毫米钻取活检,缝一针即可,拆线后基本不留疤。
检查单出具后,本院医生会把影像图、伍德灯图、皮肤镜图三种资料并排放给你看,一起区分白癜风、汗斑、白色糠疹,比单纯肉眼更准确。
发现白斑后两周内先别乱抹美白霜或偏方,避免刺激扩大。如果检查结果是早期白癜风,稳定期可考虑308准分子光联合微针导入;活动期则先用温和外用药,把炎症压下去再说。每种方法都要按周复查,偷偷抹“神药”往往适得其反。
生活上保持内裤纯棉宽松,夜里尽量裸睡减少摩擦,沐浴后轻拍干再穿衣物,别用烫水猛冲。饮食方面不需要禁食海鲜、辣椒,只要保持均衡即可;关键在睡眠和情绪,熬夜、焦虑是公认“白斑扩音器”,调作息比忌口更重要。
一句话总结:看到私密处长出一块突兀的白,不用羞愧,把早期照片留好,抽一个上午做三件套检查,搞清性质后就有了明确方向,剩下的交给时间与规范随访,焦虑就会越来越轻。



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