白癜风是怎么引起的，如何预防

　　白癜风是可以进行有效治疗的，不过，很多患者在治疗一段时间看到白癜风症状减退后就会开始不怎么注意护理，甚至有的直接就觉得不用再治疗下去了。然而正是这种做法导致了白癜风的复发，一旦患者们自己松懈下来了，那么日常生活中的很多因素就会导致复发，所以患者们一定要注意不仅要早点去医院治疗，还要坚持治疗。那么，作为白癜风患者，白癜风是怎么引起的?怎么做才能预防该疾病呢?又该如何防止复发呢?

　　一、白癜风是怎么引起的

　　外伤是白癜风的常见病因之一，外伤处置不当会引起炎症，炎症所造成的一些身体异常容易诱发白癜风。并且外伤的出现会引起部分气血失和、免疫异常，中医觉得白癜风是在气血失和的基础上引起的。所以，对于一些小伤口的地方大家也要重视，有外伤出现应及时处置。

　　长时期饮食不当会直接带来身体免疫力下降，会使很多疾病有可乘之机。白癜风怎么得的，微量元素缺少是白癜风的病因之一，饮食不当所造成的营养不好、营养不平衡，造成身体缺少某些微量元素，因此诱发白癜风的出现。

　　避免外伤以及紫外线的暴晒。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。

　　二、白癜风如何预防

　　1、首先就是要增强身体素质，提高免疫力。还有就是要让自己的心情愉悦起来，生活中难免会遇到很多让人焦虑、难过的事情，但是患者们一定不要过于激动，可以经常出去锻炼一下，转换心情。

　　2、其次就是要让自己拥有一个健康的居住和工作、学习环境，千万不要居住在阴暗潮湿的房间内，要经常给房间通气，同时也不要在太阳下一直晒着，另外还要避免淋雨。

　　3、再来就是要小心感染和受伤，一旦不小心有了冻疮或是被烫伤了，那么就可能会诱发白癜风。

　　4、患者们一定不要在看到症状减轻之后就放弃治疗，要遵从医生的嘱咐，即便是发现自己身上的疾病症状都没有了，也要继续巩固治疗一段时间，这样做可有效预防复发。

　　5、治疗要坚决，不要犹豫。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治疗。

　　6、饮食调节，丰富营养搭配。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。

　　 白癜风一种危害性很大的疾病，但是这并不代表白癜风是一种不治之症。很多医院说白癜风是不可治疗的，是在危言耸听。随着医疗卫生技术的进步，彻底治疗白癜风已经不是一件多么困难的事情。治疗白癜风的关键是早发现，早治疗，对症下药。患者要在思想上重视起来，不能因为白癜风处在早期就拖延着不去治疗。白癜风不会不治而愈，而早期是治疗白癜风的时期，错过了这个时期就会给治疗带来很大的难度，给患者带来不必要的损失。